Креатинин в крови норма у женщин по возрасту


Обсуждаем креатинин в крови. Какая норма у женщин по возрасту?

Креатинин – это особое вещество, относящееся к конечному продукту, возникающему при белковом обмене. Он выводится из организма человека через кровоток, проникая в почки и выходя с мочой.

Уровень данного вещества зависит от активности почек, их общего состояния, а также объемов мышечной ткани в организме.

Выявить показатели концентрации креатинина можно в результате проведения биохимического анализа крови.

Стоит отметить, что нормальные показатели данного вещества в разном возрасте у мужчин и женщин отличаются.

Норма по возрасту в таблице

Креатинин – это продукт, возникающий в результате разрушения производимого в крови неферментативного креатина.

Данное вещество активно участвует в энергетическом обмене, используясь как топливо для организации регулярного и нормального мышечного сокращения. При этом само вещество выводится из крови через почки.

При исследовании объема креатинина исследуют показатели данного вещества как в венозной крови, так и в капиллярной. Показатель относится к беспороговой величине. У мужчин показатели данного вещества несколько выше из-за большего объема мышечной массы, но также могут отличаться в зависимости от возраста.

Кроме того, женщины, обладающие большой мышечной массой, будут иметь в крови показатели выше обычных, в том числе и наоборот.

В теле здорового человека вырабатывается креатин регулярно и в равном объеме.

Любые значимые изменения в концентрации данного вещества в крови говорят о нарушениях в работе почек.

Говорить о проблеме более точно можно при выходе показателей за рамки в значительном объеме.

При этом следует незамедлительно принять меры для выявления проблемы и ее устранения.

Проблема при диагностике заболевания заключается в том, что точные объемы креатинина в крови зависят от многих показателей, таких как возраст, пол, вес. Кроме того, через почки выделяется порядка 15% всего вырабатываемого креатинина, поскольку оставшиеся 85% секретируются в клубочковой части почек.

По этой причине отклонения от нормы возникают лишь в том случае, когда функция клубочков снижается до критичных показателей.

Нормальная концентрация креатинина в крови у женщин связывается преимущественно с возрастом. Примерные показатели указаны в таблице ниже. Но стоит учитывать, что в некоторых лабораториях они могут отличаться из-за используемых препаратов.

Возраст Уровень креатинина, мкмоль/л
до 1 года 30 – 48
от 1 года до 6 лет 31 – 52
от 6 до 14 лет 36 – 60
от 14 до 18 лет 44 – 88
от 18 до 60 лет 53 – 97
от 50 лет 53 – 106

При изучении вышеуказанных показателей можно сделать вывод о том, что до момента полового созревания уровень креатинина в крови у женщины ниже. А после наступления климакса он также повышается приблизительно в том же объеме.

Что касается показателей креатинина у беременных женщин, то у них наблюдается понижение показателей. По этой причине женщины, обнаружившие после сдачи анализа крови снижение показателей данного вещества, должны пройти тест на беременность. Данное явление временно и связывается исключительно с особенностями физиологии.

Причины изменения концентрации

Концентрация креатинина в крови может как понижаться так и повышаться. Причинами уменьшения объемов данного вещества считаются:

  1. мышечная атрофия;
  2. пожилой возраст;
  3. неправильное питание;
  4. нехватка микроэлементов и витаминов;
  5. разведение крови;
  6. переход на вегетарианскую систему питания.

Что касается увеличения показателей креатинина в крови, то их может вызывать:

  1. гипертиреоз;
  2. почечная недостаточность;
  3. лучевая болезнь;
  4. высокая физическая активность;
  5. осложнения на фоне сахарного диабета;
  6. сильные ожоги;
  7. акромегалия;
  8. краш-синдром;
  9. заболевания сердца и сосудов;
  10. простатит;
  11. пиелонефрит;
  12. использование нефротоксичных препаратов;
  13. регидратация;
  14. гигантизм;
  15. гломерулонефрит;
  16. проблемы кровотока в почках;
  17. постоянное употребление в пищу мяса.

Вышеуказанные проблемы – это истинные причины, которые взывают проблемы с изменением уровня креатинина. Также существуют и ложные причины. В первую очередь к ним относится изменение массы тела при наращивании мышц. Это касается преимущественно спортсменов и бодибилдеров.

Вторая по распространенности причина – это использование некоторых лекарственных препаратов, таких как Ибупрофен, Цефаклор, Цефазолин, Клонидин и схожие с ними. При сахарном диабете показатели креатинина в крови необходимо регулярно изучать, чтобы прослеживать изменение состояния почек.

Видео: анализ на креатинин

Чтобы получить достоверные результаты исследования необходимо правильно сдать анализ. Для этого рекомендуется в течение двух суток до сдачи крови исключить все физические нагрузки. За сутки до забора крови нельзя принимать алкоголь, пить крепкие чаи, кофе. Употреблять в пищу белковые продукты также не следует.

За 10 часов до сдачи крови не рекомендуется принимать пищу в целом, но можно пить негазированную воду.Непосредственно перед анализом нужно в течение 10 минут расслабиться и нормализовать кровообращение успокоившись и посидев в спокойном состоянии.

Диета

Для изменения объемов креатинина в крови рекомендуется придерживаться специальной диеты. Заключается она в снижении нагрузки на почки. Для этого женщинам рекомендуется употреблять некоторые травяные чаи на основе крапивы и корня одуванчика, а также простой зеленый чай.

При употреблении данных напитков почки функционируют сильней и объем производимой ими мочи также увеличивается. Благодаря этому из крови выводится больший процент креатинина.

Употребление крапивы в качестве пищевой добавки также позволяет усилить фильтрацию мочи благодаря притоку крови к почкам. Такой эффект достигается вследствие воздействия на организм растительных веществ и гистаминов.

Кроме крапивы в качестве пищевой добавки можно использовать шалфей, который способствует увеличению клубковой фильтрации. Происходит это благодаря экстракту магния в шалфее, который может развить почечную функцию.

Что касается обычных методов снижения концентрации креатинина, то они заключаются в снижении употребления белка. Нормальным считается употребление 0,8 грамма на 1 килограмм веса. Кроме белка рекомендуется снизить потребление натрия. В сутки можно употреблять до 2,4 гр. То есть кроме мяса необходимо ограничить употребление:

  1. чипсов;
  2. фаст-фуда;
  3. мяса;
  4. острой пищи;
  5. жареной еды;
  6. соленых продуктов.

При этом следует увеличить потребление морепродуктов, овощей, фруктов, макарон, риса, молока. Кроме пищевых привычек следует изменить количество питьевой воды, увеличив его как минимум до 1,5 литров ежедневно. Рекомендуется понизить уровень физической активности и уделить внимание здоровому сну.

Лечение

Зачастую при увеличении концентрации креатинина врачи стараются выявить причину данного явления. Если оно вызвано каким-либо заболеванием, то в первую очередь необходимо пройти соответствующее лечение. Увеличение объема креатинина, может быть вызвано приемом ибупрофена, ингибиторов АПФ и Циклоспорина, пищевых добавок.

При назначении лечения проводится диагностика состояния органов и систем. На основе данных устанавливается необходимое лечение, при необходимости проводится детоксикация и гемодиализ. Также назначаются лекарственные препараты, которые улучшают клубочковую фильтрацию.

Видео: что из продуктв вредит почкам?

Это такие средства, как Леспефлан и Леспенефрил. Также пациентам следует вести здоровый образ жизни, соблюдать диету с ограниченным употреблением жирных и мучных продуктов, соленого и копченого, пить больше воды.

Дополнительным средством для оздоровления организма можно считать использование средств народной медицины, таких как отвары и настои из травяных сборов, гомеопатических средств и лечебных ванн.

В любом случае, при получении анализов с повышенным уровнем креатинина, рекомендуется сразу же посетить врача для выявления причины такого состояния и нормализации концентрации данного вещества.

загрузка...

medickon.com

Норма креатинина в крови у женщин после 50 лет

В почтительном возрасте в организмах прекрасной половины человечества происходят изменения. Вследствие этого могут часто возникать проблемы со многими системами и органами, которые с каждым годом напоминают о себе все чаще. А для того, чтобы организм женщины правильно функционировал, необходимо знать норму креатинина в крови у женщин после 50, 60 лет. Каждая представительница прекрасного пола должна ежегодно проходить полное обследование, вне зависимости от своего самочувствия и состояния. А сдавать комплекс анализов на содержание микроэлементов нужно два раза в год — в осенний и весенний периоды.

Креатинин в крови и норма у женщин по возрасту

Креатин — это белковый продукт обмена. Обычно его норма во многом зависит от массы тела, поэтому она разная для женщин и мужчин.

Зачем он нужен и какое его предназначение? В человеческом организме мышцы все время функционируют, поэтому им необходимо достаточное количество энергии. Аминокислота креатин — является основным ее поставщиком. Синтезируется он в печени, далее направляется в мышечные клетки и проходит превращение под влияниями ферментов.

В свою очередь креатин при биохимической реакции выделяет токсические вещества (креатинин), которые выводятся с мочой. Но иногда нарушения обмена могут привести к проблемам со здоровьем.

Белковый продукт постоянно накапливается в нашем теле, но если функционирование почек дает сбой, он может нанести всей системе сильный вред. При этом его уровень в крови увеличивается. В почтительном возрасте нужно всегда следить за этой молекулярной структурой.

Информация к прочтению:  Норма триглицеридов в крови у женщин после 50 лет

Уровень креатинина в крови, норма у женщин и мужчин  таблица по возрасту:

Такие пределы существуют, потому-что норма содержания может отличаться по весу и возрасту человека.  Поэтому для каждого человека этот показатель всегда будет индивидуальным. Даже при повышенном или пониженном показателе человек себя может отлично чувствовать и быть жизнерадостным.

Уровень микроэлемента зависит также от скелетной мускулатуры, которая потребляет энергию. Например, практически у всех бодибилдеров показатель значительно выше, чем у простых людей.

Также уровень  может быть выше у представительниц прекрасного пола, которые продолжительное время сидели на белковых диетах. Показатель значительно возрастает в таких случаях, ведь жирная и углеводная пища заменяется белковой.

Еще микроэлемент может накаливаться в крови из-за приема некоторых лекарственных препаратов — антибиотиков, противовоспалительных средств или жаропонижающих лекарств.

Причины и лечение повышеного креатинина в крови у женщин

Когда коэффициент элемента в крови повышен, человек начинает испытывать следующие недомогания:

К причинам повышения показателя относят:

Народные средства

Важно отметить, что есть много растений, которые помогают понизить уровень данного микроэлемента, но только в том случае они действенны, когда средство правильно приготовлено и употребляется со всеми рекомендациями.

Рецепт 1

Отличным рецептом считается настой мяты. Готовить его не сложно. Берем 2 ст.л. высушенной мяты и заливаем ее 1/2 литра кипятка (как обычный чай). Далее, настаиваем средство в термосе в течение 2-3 часов. Затем, лекарственное средство процеживаем и постепенно выпиваем в течении суток. Оно обладает мочегонным средством, поэтому поможет очиститься от вредных микроэлементов.

Рецепт 2

Отвар из корня одуванчика. Готовится так: берем 1 ст.л. средства, заливаем его 1/2 л воды и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим 5-7 минут. Снимаем с огня и даем остыть. Принимать по 60 мл 4-5 раз в сутки.

Правила проведения исследования крови

Чтобы провести анализ и узнать уровень микроэлемента, нужно пройти биохимическое исследование крови. Поэтому, чтобы получить правильные и качественные результаты, нужно подготовиться.

Что нужно делать:

Будьте здоровы!

perekis-i-soda.ru

Креатинин

Креатинин относится к продуктам неферментативного разрушения креатина, креатина фосфата в мышечной ткани. Активно участвует в энергетическом обмене (необходим для организации мышечного сокращения). Выводится из организма при помощи почек. Показатель оценивается как в венозной, так и капиллярной крови.

Относится к беспороговым величинам. Традиционно значение более высокое у мужчин, поскольку их отличает более значительный процент мышечной структуры. Также у женщин и детей, имеющих меньшую массу тела, значения будут ниже.

.

Собственно в организме креатин синтезируется в постоянном количестве. Соответственно, любое изменение титра креатинина в крови свидетельствует об изменении функции почек. Считается, что данный показатель является лишь косвенным методом для определения полноценности функции почек, но если солидно выходит за рамки нормы, стоит немедленно принимать меры.

Основная скрининговая проблема заключается в том, что на показатель оказывают существенное влияние многие факторы: пол, масса, возраст. Более того, канальцами выделяется лишь 15% от общего количества креатинина, остальная часть секретируется в клубочковой части. Поэтому отклонения от стандартов встречаются лишь в тот момент, когда функция клубочков снизится до критичных показателей. Но, все же, исследование более информативно, чем изучение мочевины.

Причины креатинин понижен

Причины креатинин повышен

Почему креатинин не в норме?

Помимо указанных причин ложное повышение креатинина могут вызывать следующие состояния

  1. Увеличенная масса тела за счет мышц. Особенно у спортсменов.
  2. Лекарственная терапия некоторыми средствами может значительно исказить анализ на креатини. Особенно опасны в этом отношении популярные лекарства: цефазолин, ибупрофен, клонидин, аскорбинка, нитрофуразон, цефаклор.
  3. Увеличение титров мочевины, глюкозы, фруктозы, ацетона.
  4. При этом у беременных (особенно первые два триместра, когда активно увеличивается общий кровоток в организме) значение может быть понижено в 2 раза.

Креатинин норма у женщин по возрастам

Креатинин норма у мужчин по возрастам

При сахарном диабете показатель изучается обязательно, поскольку является важным свидетельством выполнения почками своей основной выделительной функции.

Помните, любое лечение начинается с консультации у грамотного специалиста! Самолечение может быть смертельно опасно.

saharny-diabet.ru

Норма креатинина в крови и причины изменения концентрации.

Кровь – сложная ткань, состоящая из форменных элементов и плазмы. Плазма крови является раствором с множеством компонентов, которые являются питательными веществами или продуктами жизнедеятельности.

От выведения последних во многом зависит самочувствие, работоспособность, а порой и жизнь человека, поскольку при накоплении в больших количествах продукты жизнедеятельности проявляют токсические свойства. Одним из таких продуктов – креатинин, который выделяется при разложении белков.

Креатинин: что это такое?

Креатинин – одно из тех веществ, которые образуются во время метаболизма (обмена веществ) в организме человека.

Это продукт химических реакций с участием аминокислот и белков. Соединение вырабатывается непрерывно, главным образом в мышечной ткани. Поскольку мышечная ткань составляет значительную часть массы тела, а мышцы работают постоянно, креатинин вырабатывается в больших количествах и должен непрерывно выводиться из организма.

Для сокращения мышц используется вещество, называющееся АТФ, в молекулах которого запасается энергия. Молекула распадается, и энергия выделяется. В результате данных реакций и образуется креатинин. Креатинин поступает из клеток в кровь, а затем переносится в почки. Затем он попадает в мочу и выводится из организма. Являясь конечным продуктом реакции, креатинин в организме не используется и не расходуется. Поэтому чем быстрее он выведется из организма, тем лучше.

Уровень вещества у мужчин

Креатинин не может упасть до нуля, поскольку он постоянно пополняется за счёт работы мышц. Следовательно, пока работает сердце и гладкая мускулатура (а работа этих мышц не прекращается всю жизнь человека), новые молекулы креатинина продолжают поступать в кровь.

У мужчин больше и объём сердца, и скелетная мускулатура. По этой причине количество креатинина всегда будет выше в мужском организме, чем в женском.

Если мужчина потребляет спортивное питание, уровень креатинина может быть выше, чем у остальных людей. Это связано с тем, что в спортивное питание добавляют креатин, который является сырьём для креатинина.

Это нужно учитывать, если сдающий кровь на креатинин мужчина потребляет спортивное питание.

Нормы у женщин по возрасту

Содержание креатинина в крови женщины в норме ниже, нежели у представителей сильного пола. Это связано с как биохимическими и физиологическими различиями между полами, так и с тем, что женщины имеют меньшую мышечную массу.

Основные причины феномена следующие:

Таблица. Нормы креатинина у детей по возрасту.

Возраст девочки/женщины Норма, микромоль на литр
До года 30-48
Год – 6 лет 31-52
6-11 лет 36-60
11-15 лет 46-70
15-20 лет 51-81
20 лет и более 50-98

У детей

Кровь ребёнка сильно изменяется по мере его роста и развития. Меняется и содержание креатинина в его плазме. Так, если до года уровень этого вещества достигает 48-ми мкмоль, то в 6 лет он может составлять уже 52, а в 11 – 70 мкмоль. Это связано с увеличением физических нагрузок и ростом мышечной массы малыша.

У мальчиков/юношей по мере полового созревания происходит особенно резкий рост креатинина, что связано с ростом мышечной массы.

Не нужно пугаться незначительного превышения нормы: она может быть связана с интенсивными движениями, с физическими нагрузками, которые испытывает организм подростка.

Чтобы анализ на креатинин показал правильный результат, нужно соблюсти простые правила подготовки к сдаче крови. Для этого за два-три дня до забора крови следует исключить тяжёлый физический труд или занятия спортом.

За сутки до сдачи крови ограничивают приём в пищу мяса, чтобы белок не поступал в организм в слишком больших количествах. Не нужно потреблять больше 200-т граммов мяса. Так же не следует пить кофе или чай. Лучше эти два-три дня пить только простую воду.

Сдавайте анализ с утра, на голодный желудок. Пусть время сна составляет не меньше 8-ми часов, а время до последнего приёма пищи – немного больше. Воду пить с утра в день сдачи анализа можно, но если Вы употребите чай или кофе, анализ уже не даст правильного результата.

Повышенный креатинин

При анализах на креатинин чаще приходится иметь дело с повышенным уровнем этого вещества, чем с понижением его концентрации. Нередко для расшифровки результатов необходимо учитывать возможность физиологического повышения вещества в связи с особыми состояниями организма.

Креатинин не является сильноядовитым веществом, поэтому его действие проявляется только с накоплением в значительных количествах. Зато повышение концентрации этого вещества можно использовать для диагностики различных заболеваний, особенно заболеваний почек.

Какие же симптомы характерны для повышения количества креатинина? Симптомы эти следующие:

Возникновение гиперкреатинемии связано с нарушениями на различных этапах обмена этого вещества, но чаще всего – на этапе выведения его из организма через почки.

Почему повышается его концентрация?

Концентрация этого вещества может повышаться как при болезнях, так и независимо от них. Так, физиологическое повышение наблюдается в таких случаях, как интенсивный физический труд, резкий прирост мышц (особенно при употреблении специальных препаратов).

Что же касается недугов, поражающих человеческий организм, то причиной повышения креатинина могут стать воспаления почек, мочекаменная болезнь и другие заболевания выделительной системы, по вине которых это вещество не может отфильтровываться и выводиться с мочой.

Так же бывает повышение концентрации вещества при разрушении мышечной ткани. Это может быть воспалительный процесс, отравление токсинами, травма. Наконец, колебания уровня гормонов сказываются на обмене веществ внутри мышечных волокон, что влечёт усиленное выделение креатинина.

Пониженный креатинин

Понижение концентрации креатинина бывает редко и связано в основном с нарушениями обмена белков. При недостатке белка в организме мышцы недополучают его, в связи с чем начинают вырабатывать меньше продуктов обмена. В этом случае нужно изменить диету, начав употреблять больше мяса, рыбы или грибов, которые содержат белок. Так же белка много в яйцах, орехах, бобовых культурах и моллюсках (устрицы, кальмары).

Снижение уровня вещества

Креатинин повышается по разным причинам, а потому не может быть единой методики, которая позволила бы нормализовать его количество. Прежде, чем начинать лечение, следует обследоваться у врачей на предмет почечных заболеваний, болезней мышц и т.д. Нередко при заболеваниях почек требуется госпитализация и даже пересадка этого органа или использование искусственной почки во время лечения.

Для нормализации обмена веществ принимают такие препараты как леспефан, кетостерил и т.п. Они влияют на метаболизм белков мышечной и других тканях.

Для ускорения выведения креатинина рекомендуют пить больше воды и меньше потеть, чтобы вода выводилась с мочой. С мочой же будет выводиться и «лишний» креатинин.

Так же желательно употреблять в пищу арбузы, которые прекрасно промывают почки и почти не содержат белка.

На время болезни можно стать вегетарианцем, полностью отказавшись от мяса, рыбы и яиц. Однако, молодому пациенту через месяц-два придётся восстановить потребление этих продуктов, поскольку до 30-ти лет вегетарианство плохо сказывается на здоровье. Пациентам старше тридцати, желающим избавиться от лишнего креатинина, можно соблюдать вегетарианскую диету и в дальнейшем.

Придётся изменить образ жизни, особенно в плане физической активности. При избытке креатинина недопустимы чрезмерные физические нагрузки.

Диета

При избытке креатинина нужно потреблять как можно больше зелени, фруктов, овощей и ягод. Арбузы, цитрусовые, салат будут способствовать понижению концентрации этого вещества.

Как можно меньше нужно есть мяса, особенно свинины, гусятины, утятины. Уменьшить придётся и потребление рыбы, в особенности мойвы и трески. Лучше употреблять не жареные или печёные, а вареные продукты питания. Исключаются так же и все виды копчёностей. Кофе, чай, цельное молоко, соль, сахар и сыры нужно ограничить в рационе, а в некоторых случаях – и полностью исключить.

Нежирные сорта мяса и рыбы употреблять можно время от времени, как и яиц. И всё же, при сильном повышении креатинина желательно обойтись без этих продуктов.

Заключение

Таким образом, креатинин – вещество, которое образуется во время биохимических превращений белка и АТФ в мышечных клетках. Креатинин – продукт жизнедеятельности, который образуется во время при сокращении мышц. Поскольку сокращения мышц никогда не прекращаются, в кровь постоянно выбрасывается креатинин, а, следовательно, его концентрация никогда не опускается до нуля.

Креатинин – малотоксичное вещество, и его выделение в больших количествах не несёт серьёзной угрозы для человека.

Выводится креатинин через почки. Поэтому при заболеваниях почек его концентрация начинает возрастать. Эта особенность делает креатинин очень полезным при диагностике почечных заболеваний.

Кроме заболеваний почек это вещество накапливается в крови и при мышечных болезнях, но механизм увеличения концентрации здесь другой: выведение креатинина остаётся на том же уровне, а его производство растёт.

Разнообразие заболеваний, которые приводят к повышению уровня креатинина, обуславливает необходимость комплексного обследования перед тем, как назначать лечение.

загрузка...

medickon.com


Смотрите также